top of page

In Anbetracht neuer Anforderungen, möchte ich Sie darauf aufmerksam machen, dass die Kinder eine gute Wassergewöhnung aufweisen müssen, damit sie neuen Anforderung gerecht werden können. Ich kann Sie bei der Wahl eines Schwimm- bzw. Wassergewöhnungskurs beraten, Sie können mich hierzu gerne ansprechen, um gemeinsam eine gute Wahl für Ihre Liebsten zu wählen.


Der Seepferdchen
 
Sprung vom Beckenrand,  anschließend 25 m Schwimmen in Bauch- oder Rückenlage
(beim Schwimmen in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem
Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Kenntnis der Baderegeln
 

Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
 
Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser
Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch oder
Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen
Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der
Schwimmbahn ohne Festhalten)
einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen
eines Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring)
Ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Kenntnis der Baderegeln
 

Deutsches Schwimmabzeichen Silber
 
Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser
Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch oder
Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen
Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der
Schwimmbahn ohne Festhalten)
zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je
eines Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring)
10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
Ein Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Badregeln

Verhalten zur Selbstrettung (z. B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von
Krämpfen)

 
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
 
Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser
Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch oder
Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen
Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der
Schwimmbahn ohne Festhalten).
Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder
Rückenkraulschwimmen
10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom
Beckenrand)
dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je
eines Gegenstandes (z.B. kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
Ein Sprung aus 3 m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
Baderegeln
Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache
Fremdrettung)

bottom of page